MANIFIESTO – Día Mundial de la Salud Mental | SALUD MENTAL ESPAÑA
El Comité Pro Salud Mental En Primera Persona y la Red Estatal de Mujeres de SALUD MENTAL ESPAÑA ponen el foco en las condiciones de vida de las personas jóvenes y su influencia en la salud mental.
1. Principales dificultades de la juventud
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Precariedad laboral y de vivienda: dificulta desarrollar un proyecto de vida independiente y genera incertidumbre y vulnerabilidad.
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Soledad y aislamiento: a pesar de la hiperconexión digital, muchos jóvenes pueden sentirse solos, sin identidad ni un papel social definido.
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Violencia y ciberacoso: afectan al bienestar emocional durante la infancia y la juventud.
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Presión del entorno digital: los modelos irreales de éxito generan frustración y desorientación.
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Adicciones: la presión social puede llevar a algunas personas jóvenes a refugiarse en adicciones con o sin sustancias.
2. Necesidades y reivindicaciones
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Reforzar el apoyo comunitario desde edades tempranas para prevenir el aislamiento.
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Garantizar entornos libres de violencia durante la infancia y la juventud.
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Favorecer la participación social y el derecho a formar parte de la comunidad.
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Escuchar a las personas con experiencia propia en salud mental e incorporar sus voces al diseño de las políticas que les afectan.
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Potenciar un clima de oportunidades que permita recuperar proyectos, relaciones y autonomía.
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Combatir el estigma y la exclusión asociados a los problemas de salud mental.
3. Avances reconocidos
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Mayor normalización de las conversaciones sobre salud mental.
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Mayor familiaridad con el lenguaje de las emociones.
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Mayor capacidad para reconocer cuándo algo no va bien y es necesario parar.
4. Mensaje final del manifiesto
La juventud es el presente y el futuro. Es necesario construir un entorno saludable, diverso e inclusivo que permita a las personas jóvenes crecer con esperanza y alcanzar la independencia.
El manifiesto reivindica que las personas con problemas de salud mental puedan desarrollar sus proyectos vitales sin que el diagnóstico se convierta en un obstáculo.
«Que un diagnóstico no sea el obstáculo para una vida mejor; que la vida no sea un simple diagnóstico».